
高級リゾートホテルが立ち並ぶ宮古島の南海岸エリアは、透き通るブルーの海が広がる絶景の宝庫です。
今回は、宮古牛や美味しい島料理を絶景とともに味わえるおすすめのランチスポットを厳選しました。
現地スタッフならではの目線で、旅行がより楽しくなるコツも合わせてご紹介します!

絶景と高級感が魅力!宮古島南海岸エリアがランチに選ばれる理由

宮古島南部は、リゾート感あふれる美しい海景が広がる人気の観光エリアです。
南海岸沿いには上質なレストランや絶景カフェが集まっており、特別なランチタイムを過ごせます。
海の青さと美味しい料理を同時に楽しめるのが、このエリア最大の魅力といえます。
南海岸(シギラ周辺)で行くべき絶景&贅沢ランチ5選
南海岸のシギラリゾート周辺には、雰囲気も味も大満足できるお店がそろっています。
ここからは、現地スタッフもおすすめする注目の絶景ランチスポットを5つご紹介します。
| 店舗名 | 主な特徴 | おすすめ利用シーン |
| スターダストガーデン | 高台からの絶景と宮古牛パスタ&ピッツァ | カップル・記念日 |
| ひろちゃん食堂 | リーズナブルな宮古そばと沖縄定食 | ファミリー・手軽さ重視 |
| 茶房 とぅんからや | 高台からの絶景と手作り島ごはん | 女子旅・カフェ巡り |
| ベーカリー&カフェ 南西の風 | 焼きたてパンとおしゃれなテラス席 | 軽食ランチ・テイクアウト |
| 食堂 んまや〜 | 古民家風空間で楽しむ絶品ソーキそば | 沖縄らしさ重視・グループ |
1. スターダストガーデン(高台から海を見渡す絶景イタリアン)
小高い丘の上に位置し、眼下に広がる青い海を一望できるシギラリゾート内の絶景レストランです。
宮古牛を使用した料理など、本格的なイタリアンランチを楽しめます。
開放的なテラス席から見渡すグラデーションの海は、息をのむ美しさです!
- 住所:〒906-0202 沖縄県宮古島市上野新里 1405-226
- 営業時間:11:30〜14:30(L.O. 14:00) / 17:00〜22:00(L.O. 21:30)
- 定休日:なし
- Googleマップ:スターダストガーデンで地図を確認する
※最新情報は公式サイトや公式SNSでご確認ください。
2. ひろちゃん食堂(リゾート内で味わう宮古そばと沖縄家庭料理)

高級リゾートエリアにありながら、リーズナブルで素朴な沖縄家庭料理が味わえる大人気のお店です。
出汁がしっかり効いた宮古そばやボリューム満点の定食が揃っています。
地元の人にも愛される優しい味わいで、海で遊んだあとの水分&塩分補給にぴったりです。
- 住所:〒906-0203 沖縄県宮古島市上野宮国749−20
- 営業時間:11:00〜21:00
- 定休日:水曜日
- Googleマップ:ひろちゃん食堂で地図を確認する
※最新情報は公式サイトや公式SNSでご確認ください。
3. 茶房 とぅんからや(高台から海を見渡す絶景カフェランチ)

高台から宮古ブルーの海を一望できる、島内でもトップクラスのロケーションを誇る人気カフェです。宮古島産の食材を使ったもずくハンバーグやソーキそばなどのランチが楽しめます。
[ブルー]美しい海のグラデーションを眺めながら過ごすカフェタイムは最高の贅沢です![/ブルー]
- 住所:〒906-0203 沖縄県宮古島市上野宮国749−20
- 営業時間:11:30〜17:00
- 定休日:月曜日
- Googleマップ:茶房 とぅんからやで地図を確認する
※最新情報は公式サイトや公式SNSでご確認ください。
4. ベーカリー&カフェ 南西の風(南国感あふれるリゾートカフェ)

シギラエリア内にある、焼きたての美味しいパンとカフェメニューを楽しめる開放的なお店です。
職人が焼き上げるこだわりパンや特製サンドイッチは、テラス席で食べるのにぴったりです。
南国植物に囲まれたおしゃれな店内で、軽めのランチやドライブの休憩に利用できます。
- 住所:〒906-0203 沖縄県宮古島市上野字宮国784−1
- 営業時間:8:00〜16:00
- 定休日:日、木曜日
- Googleマップ:ベーカリー&カフェ 南西の風で地図を確認する
※最新情報は公式サイトや公式SNSでご確認ください。
5. 食堂 んまや〜(特製軟骨ソーキそばと島料理)

南海岸ののどかな集落に佇む、沖縄の古民家風の温かい雰囲気が魅力的な人気食堂です。
とろとろに煮込まれた軟骨ソーキがのった宮古そばを味わえます。
じっくり煮込まれたソーキは口の中でとろける美味しさで、観光客にも大人気です!
- 住所:〒906-0107 沖縄県宮古島市城辺友利130−3
- 営業時間:11:00〜15:00,18:00〜22:00
- 定休日:木曜日
- Googleマップ:食堂 んまや〜で地図を確認する
※最新情報は公式サイトや公式SNSでご確認ください。
マーレスタッフが教える「リゾートランチのマナーと服装の注意点」

南海岸でマリンアクティビティを楽しんだあとにランチへ向かう際は、服装やマナーに少し注意が必要です。
南海岸のレストランやカフェでは、水着のまま入店することが禁止されている店舗がほとんどです。
服が濡れたままだと、お店の椅子を濡らしてしまうため入店を断られることがあります。
海から直接お店に向かう場合は、しっかりと体を拭き、ラッシュガードや羽織ものを着用しましょう!
また、南海岸エリアは風向きによって海がとても穏やかになりやすい特徴があります。
午前中に宮古島シュノーケリング初心者専用ガイドを参考に海を満喫してから、着替えてご褒美ランチへ向かう流れが最もスムーズでおすすめです。
宮古島南海岸のランチに関するよくある質問(Q&A)

まとめ:絶景ランチとマリンアクティビティで最高の宮古島旅行に!
宮古島南海岸エリアには、オーシャンビューと宮古牛や島料理を同時に楽しめる素晴らしいランチスポットがたくさんあります。
マナーを守ってスマートに上質なランチを満喫してください。
お腹がいっぱいになったあとは、宮古島の透き通る海を体感するアクティビティに挑戦してみませんか?
マーレ宮古島では、ドローン撮影が付いた人気のSUPツアーを開催しています。
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